giovedì 30 ottobre 2008

difesa personale 1

ecco un video (un po' datato, ma comunque efficace) in cui il maestro Shihan Bobby Lowe (8° dan)illustra alcune tecniche contro vari tipi di presa..

Nessun commento:

 
non hai trovato quello che cerchi? Prova con Google!
Ricerca personalizzata